migliori kettlebell

I kattlebell sono uno dei migliori strumenti di fitness che puoi aggiungere alla tua palestra di casa, ma a differenza, diciamo, dei manubri, i loro usi non sono così ovvi. Il design a impugnatura scomoda significa che fare flessioni su di loro è complicato e le oscillazioni del kettlebell possono essere intimidatorie, per non parlare del facile errore. Ma, se stai cercando uno strumento per migliorare le tue sessioni di allenamento, il kettlebell è un ottimo punto di partenza. Con solo uno puoi lavorare su glutei, braccia, addominali, gambe e altro ancora.

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